Желатин для лікування суглобів

Артрит, артроз, остеопороз - це виснажливі захворювання, для яких характерні біль і запалення в суглобах.

Лікарські препарати, які призначають при даних хворобах, не здатні повністю позбавити від проблеми, а їх прийом може викликати ряд побічних ефектів.

Згідно з нещодавніми дослідженнями багато пацієнтів знайшли полегшення від регулярного застосування желатину для лікування суглобів і в даний час безсумнівна користь цієї добавки до раціону визнана всіма фахівцями.

Як це працює?

Желатин є позбавленою смаку напівпрозорою речовиною, яку отримують в процесі гідролізу колагену - нерозчинного волокнистого білка з тваринної сполучної тканини і кісток. Тому продукт містить велику кількість колагенових волокон, які є одним з основних будівельних матеріалів хрящової і кісткової тканини і забезпечує їх еластичність і гнучкість.

Використання продукту для лікування артрозу і остеоартриту, зветься комплементарною терапією. Це означає, що його включення в раціон, як доповнення до комплексної схеми лікування, призначеної вашим лікарем, може дати позитивний ефект.

Дана харчова добавка містить також половину з 18 незамінних амінокислот, які допомагають уповільнити і навіть запобігти розвитку дегенеративних процесів в хрящах і суглобах. Желатин володіє і відмінними протизапальними властивостями. Завдяки такий терапевтичній дії зменшується біль і набряклість в ураженій області, йде відновлення сполучної тканини.

Желатин для лікуванні суглобів

Як вже говорилося вище, багато традиційних методів терапії, які пов'язані з суглобовими захворюваннями мають неприємні побічні ефекти. Деякі протизапальні ліки часто викликають проблеми з шлунково-кишковим трактом. Застосування желатину для лікування суглобів не має ніяких неприємних наслідків, якщо приймати його за призначенням.

За даними Національного Інституту Охорони Здоров'я, продукт був схвалений до використання як безпечна харчова добавка для здорових дорослих людей. Засіб можна знайти у вигляді таблеток, порошку або желатинових капсул.

У проведеному експерименті на ефективність добавки брало участь 175 пацієнтів з остеоартритом колінного суглоба. Частина з них щодня отримувала 10 г желатинового порошку в комплексі з кальцієм і вітаміном С. Інша частина вживала плацебо. Перша група учасників помітила значні поліпшення в стані: зменшився біль і запалення, покращилася рухливість суглобової тканини.

Необхідна доза

Продукт, як правило, можна знайти в аптеках або в звичайних продуктових магазинах, але краще використовувати спеціально призначені медичні капсули. Більшість лікарів рекомендують приймати від 5 до 10 гр желатину в день. Кожна капсула або таблетка містить близько 1000 міліграмів речовини.

Продукт у вигляді порошку або гранул можна додавати в воду, фруктовий сік, в трав'яний або зелений чай. Робити з нього десерти та інші страви. Як правило, в такому вигляді концентрація необхідних речовин вище, ніж в капсулах, тому досить 1 або 2 чайні ложки (близько 5 000 до 10 000 мг) в день.

Проте, перед тим як приступити до прийому добавки, пацієнти повинні обов'язково проконсультуватися з лікарем.



Читайте також: