Витягування хребта у воді

Витягування - це один з оптимальних і ефективних методів лікування хребта. Це складна процедура, але в ній немає нічого страшного і хворобливого. Сучасна медицина розділяє сухе і підводне витягування хребта. Ми розповімо вам про метод у воді.

Показання та протипоказання до проведення

До показаннь відносять остеохондроз у всіх його проявах. Це можуть бути:

Протипоказань досить багато:

  • Гостра стадія захворювання;
  • Нестабільність хребта;
  • Запальні спинальні синдроми;
  • Перелом хребта;
  • Остеопороз;
  • Вік більше 60 років і менше 14 років;
  • Маса тіла вище 100 кг;
  • Інші гострі запалення в організмі;
  • Пухлини;
  • Вагітність;
  • Серцева недостатність;
  • Деякі шкірні захворювання.

Що відбувається під час процедури?

Судячи з протипоказань, можна побачити, що даний метод є складним і серйозним. Під час процедури на людину впливає відразу дві сили: тепла вода і, власне, тракція. Процедура може проходити в мінеральній воді (радоновій, натрієвій, сірководневій та з скипидаром), що посилить загальний ефект. Все проходить в спеціально відведеному для цього кабінеті. Медсестра допомагає надіти спеціальні корсети і зануритися у ванну. У цей момент потрібно повністю розслабитися. На процедурі обов'язково присутній доктор, він заспокоїть і відповість на всі ваші запитання.

Як проходить підводне витягування?

Розділяють три різновиди: вертикальне, горизонтальне і під впливом своєї ваги.

Витягування хребта у воді в горизонтальному положенні

Вертикальне роблять за допомогою простих кіл або поручнів або складних спеціальних конструкцій в басейні. Глибина басейну - від 2-х до 2,5 м. Температура води в басейні - 36-37 градусів. При лікуванні шийного остеохондрозу на першому сеансі протягом 5-7 хвилин використовують спеціальний пристрій для підтримування голови. При наступних процедурах застосовують вантаж по наростанню ваги.

Горизонтальне витягування

Проводиться у ванній, головний кінець тракційного пристрою закріплюють, ножний залишається вільним. Далі йде складна процедура розташування всіх тросів і лямок. Після приготувань приступають до процедури, починаючи з вантажу в 5 кг. Вагу вантажу поступово збільшують, і через кілька хвилин він зростає вдвічі. Максимум при витягненні шийного відділу - 15 кг, поперекового відділу - 60кг. До кінця процедури вага вантажу поступово зменшують.

Витягування хребта під впливом власної ваги

Відбувається такі чином: тіло хворого фіксують за допомогою кронштейна з одного торця ванни. Ноги фіксуються в іншому торці. У такій позиції середня частина тіла злегка провисає і відбувається розтягування хребта в поперековому відділі. Якщо пацієнту боляче - застосовують щадну методику, а після затихання болю витягування відбувається за інтенсивною методикою.

Загальні рекомендації

Перед тим як робити будь-яке підводне витягування, будь-то витягування шийного відділу, грудного або поперекового, обов'язково проводиться рентгенологічне дослідження, а також МРТ.

Курс лікування за допомогою підводного витягування хребта триває не більше місяця. За цей час вам повинні провести 10-15 процедур.

Під час лікування і наступні кілька місяців лікарі рекомендують спати на більш жорсткому ліжку, ніж зазвичай і носити спеціальний корсет, щоб зберегти ефект.

Кожна процедура повинна тривати не більше 10 хвилин у жінок і 12 хвилин у чоловіків.

Після проведення тракції хребет фіксують корсетом і повністю виключають фізичні навантаження найближчі годину - півтори.

Ця  методика є фізіологічною і навіть при вираженому больовому синдромі її можна використовувати, тільки з особливою обережністю. Після процедури, як правило, біль значно зменшується, а то й зовсім проходить.

Безпосередньо перед підводним витягуванням хребта бажано напружити м'язи за допомогою інтенсивного навантаження (ЛФК або механотерапія).

Механізм дії

Витягування хребта у воді розслабляє всі м'язи і зв'язки спини. Найглибші м'язи тіла не можуть самостійно розслабитися, а у воді це відбувається. М'язи розслабляються, в міжхребцевих дисках створюється негативний тиск, внаслідок цього розтягнення відбувається з мінімальними зусиллями. Між хребцями утворюється невеликий вільний простір 1-4 мм, в який потрапляє рідина. Вона живить диск. Нормалізується кровообіг і мікроциркуляція. Біль проходить і пацієнту стає набагато легше.

Можливі ускладнення

Що стосується ускладнень, то підводна тракція може викликати погіршення симптомів хвороби, запаморочення, здавлювання або травмування судини або нерва. Але ускладнення спостерігаються вкрай рідко.

Що в результаті?

Як би страшно або дивно не виглядала ця процедура з боку - це дійсно допомагає людям. Проходять болі, значно поліпшується стан організму в цілому. У порівнянні з іншими фізіотерапевтичними процедурами підводне витягування хребта найбільш ефективно. Та й вартість такої процедури не висока.

 



Читайте також: